Запрос: трудности в регуляции эмоций
Запрос: поиск себя и реализация
Запрос: личностные кризисы
Запрос: сложности с самооценкой, самокритика
Запрос: сложности в построении отношений (дружеских, партнёрских, рабочих)
Запрос: перфекционизм, жёсткие стандарты, страх совершить ошибку
Запрос: прокрастинация (откладывание дел, трудности с реализацией планов)
Запрос: построение личных границ
Запрос: сложности в принятии решений
Запрос: депрессивные состояния (апатия, сниженное настроение, чувство безнадёжности)
Запрос: социофобия
Запрос: тревога
Запрос: панические атаки
Запрос: тревога о здоровье
Запрос: химические зависимости
Подход: терапия принятия и ответственности (ACT)